Wtorkowe bieganie na zbiorniku przy Jasień PKM
Opis
Wspólny trening biegowy dla osób o średnim zaawansowaniu. Zajęcia obejmują rozgrzewkę, zadanie biegowe oraz schłodzenie.
Czytaj więcej
Regularny trening biegowy dla osób, które potrafią przebiec 5-7 km bez zatrzymywania się. Zajęcia odbywają się w dobrej atmosferze i pozwalają na utrzymanie regularności w aktywności fizycznej. Struktura treningu: - Rozgrzewka i mobilizacja - Zadanie biegowe - Schłodzenie Logistyka: - Miejsce zbiórki: Sklep RUN Adventure, ul. Gronostajowa 4/8 - Termin: wtorki, godz. 18:30
Dodane przez IzaDyniaPromotor
Może Ci się spodobać
