Wtorkowy trening biegowy przy zbiorniku Jasień

Zapraszamy na regularne wtorkowe treningi biegowe organizowane przez sklep RUN Adventure (ul. Gronostajowa 4/8). Trening jest skierowany do każdego, kto potrafi przebiec 5-7 km bez zatrzymywania się. Zajęcia składają się z trzech części: rozgrzewki z mobilizacją, zadania biegowego oraz schłodzenia. To świetna okazja, aby zadbać o regularność, poprawić formę i pobiegać w świetnej atmosferze z grupą pasjonatów. Dołącz do nas po pracy!