Yogalates z Patrycją Wróblewską

Yogalates to harmonijne połączenie jogi i pilatesu, które łączy spokój i elastyczność z siłą oraz stabilnością. Podczas 45-minutowych zajęć wzmocnisz swoje ciało, wyciszysz umysł i odnajdziesz równowagę. Trening jest odpowiedni dla osób na każdym poziomie zaawansowania i odbywa się boso lub w skarpetkach. Zajęcia prowadzi Patrycja Wróblewska, certyfikowana nauczycielka z międzynarodowym doświadczeniem, która na co dzień pracuje również jako coach i organizator obozów sportowych. Klub Tone Zone honoruje karty Multisport. Zapisy przyjmowane są w recepcji klubu pod numerem 608 432 904. Więcej informacji o grafiku zajęć znajdziesz na stronie https://balanceandthecity.com/joga/.