Zajęcia siłowe dla seniorów 55+

Zapraszamy seniorów (55+) na bezpłatne zajęcia siłowe w dwóch lokalizacjach: ul. Kieleńska 99 oraz ul. Kartuska 246. Treningi odbywają się we wtorki i czwartki w godzinach 12:00-13:00. Zajęcia w klubie Train Me Now skupiają się na poprawie mobilności, wzmocnieniu mięśni i kręgosłupa oraz równowadze. Obowiązuje strój sportowy, wygodne obuwie oraz własna mata. Zapisy elektroniczne oraz regulamin dostępne na stronie: https://www.gzsiss.pl/Home/News/1325. Liczba miejsc ograniczona.