Zdrowy kręgosłup – zajęcia na Obłużu

Cotygodniowe zajęcia Zdrowy kręgosłup odbywające się w czwartki w godzinach 17:00-18:00 w Szkole Podstawowej nr 6 przy ul. Cechowej 22 w Gdyni. Program obejmuje łagodną gimnastykę, stretching oraz ćwiczenia korekcyjne nastawione na profilaktykę bólu pleców i poprawę postawy. Uczestnicy powinni posiadać matę, wodę oraz obuwie sportowe na białej podeszwie. Zajęcia są finansowane przez Radę Dzielnicy Obłuże, a koordynatorem jest Gdyńskie Centrum Sportu. Więcej informacji na stronie https://gdyniasport.pl/