Zdrowy kręgosłup – zajęcia na Obłużu
Opis
Cotygodniowe zajęcia gimnastyczne z elementami stretchingu i ćwiczeń korekcyjnych dla poprawy postawy i sprawności.
Czytaj więcej
Rada Dzielnicy Obłuże zaprasza na cotygodniowe zajęcia „Zdrowy kręgosłup”, odbywające się w czwartki w godz. 17:00–18:00 w Szkole Podstawowej nr 6 przy ul. Cechowej 22. Program obejmuje łagodną gimnastykę, stretching oraz ćwiczenia korekcyjne, mające na celu profilaktykę bólu pleców i poprawę postawy. Uczestnicy powinni posiadać matę do ćwiczeń, wodę oraz obuwie sportowe na białej podeszwie. Zajęcia są finansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże, a ich koordynatorem jest Gdyńskie Centrum Sportu.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać