Zdrowy kręgosłup – zajęcia na Obłużu

Rada Dzielnicy Obłuże zaprasza na regularne zajęcia z cyklu Zdrowy Kręgosłup. Program obejmuje łagodną gimnastykę z elementami stretchingu i ćwiczeń korekcyjnych, mającą na celu profilaktykę bólu pleców oraz poprawę ogólnej sprawności. Spotkania odbywają się w każdy poniedziałek w godzinach 19:00–20:00 w Szkole Podstawowej nr 39 przy ul. adm. J. Unruga 88. Uczestnicy powinni posiadać własną matę do ćwiczeń, butelkę wody oraz zmienne obuwie sportowe na białej podeszwie. Zajęcia są finansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże, a ich koordynatorem jest Gdyńskie Centrum Sportu.