Zdrowy kręgosłup – zajęcia ruchowe w Witominie

Rada Dzielnicy Witomino zaprasza na cykliczne zajęcia Zdrowy kręgosłup, które odbywają się w każdą środę w godzinach 17:00–18:00. Spotkania prowadzone są przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę w I ALO przy ul. Narcyzowej 6 w Gdyni. Program zajęć koncentruje się na wzmacnianiu podstawowych grup mięśniowych, co pozwala skutecznie odciążyć kręgosłup w codziennym funkcjonowaniu. Treningi są otwarte dla wszystkich mieszkańców, niezależnie od wieku i płci. Aktywność jest finansowana ze środków statutowych Dzielnicy Witomino, a koordynatorem wydarzenia jest Gdyńskie Centrum Sportu.