4-godzinne zazen z wprowadzeniem do praktyki zen

W siedzibie Fundacji Pusta Chmura w Warszawie odbędzie się 4-godzinne zazen poprowadzone przez Łukasza Jokiela. W programie medytacja zen, wolne chodzenie oraz wspólna herbata w ciszy. Dla początkujących zaplanowano wprowadzenie do praktyki, by świadomie wejść w zazen. Plan: 10:00-10:45 wprowadzenie i herbata, potem sesje zazen (10:45-11:10, 11:20-11:45, 11:55-12:20, 13:00-13:25, 13:35-14:00) przeplatane wolnym chodzeniem (11:10-11:20, 11:45-11:55, 13:25-13:35) oraz herbatą w ciszy (12:20-13:00). Praktyka pozawyznaniowa oparta na przekazie zen linii Pusta Chmura, z dialogiem z naukami współczesnymi. Maty i poduszki dostępne na miejscu. Liczba miejsc ograniczona, zgłoszenia na agieszka.bonar@jagerfundacja.pl lub tel. 694463015. Darowizny na fundację na miejscu lub konto 11 1090 2398 0000 0001 5628 7627 (IBAN: PL SWIFT: WBKPPLPP).