Buddhist Tea – medytacja dla początkujących

Opis

Wprowadzenie do medytacji i buddyzmu w przyjaznej atmosferze przy herbacie. Dla każdego, bez doświadczenia.

Czytaj więcejZwiń

Cotygodniowe spotkania wprowadzające do trzech praktyk medytacyjnych: uważności oddechu, metta bhavana oraz skanowania ciała. Po części medytacyjnej przewidziano czas na wspólną herbatę i rozmowy. Harmonogram: - 18:00: otwarcie drzwi - 18:30–19:30: wprowadzenie i medytacja prowadzona - 19:30–20:30: herbata i rozmowy Lokalizacja: ul. Madalińskiego 20/2, Warszawa. Sugerowana darowizna: 30 zł.