Cykl 5 sesji TRE® w kameralnej grupie

Cykl 5 sesji TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) na stres: wtorki 18:30 od 12.05.2026 (12.05, 26.05, 02.06, 09.06, 16.06). Kameralna grupa na Foksal 16. Neurogeniczne drżenia rozluźniają ciało, domykają cykl stresowy. Dla problemów ze snem, jelitami, bólem pleców/głowy, emocjami. Bez kondycji, ale przeciwwskazania: ciśnienie, serce, złamania, ciąża, padaczka, psychozy. Koszt: 500 zł do 30.04, potem 600 zł (powtarzający 500 zł). Zapisy: Beata Machnikowska, 608 684 484, beatamachnikowska@gmail.com. Wpłata 50% rezerwuje miejsce. Ćwiczenia bez butów, maty na miejscu.