Jak nie jeść słodyczy? Warsztat psychodietetyczny

Warsztat 30 maja 2026, 10:00-15:00, Warszawa Mokotów (dokładny adres bliżej). Psychodietetyk Monika Górecka (JEM CO CHCĘ, 3000+ godz. praktyki) o opanowywaniu pokus: namierz triggery, świadome jedzenie, plan na tydzień. Zabierzesz: mapę wyzwalaczy, strategie ratunkowe, plan, zrozumienie winy. Dla tych z Netflix+czekoladą, po detoksach, wkurzonych na cukier. Max 10 osób, 400 zł, zapisy: https://jemcochce.pl/warsztaty-30-05-2026/. Praktyka, nie teoria – jej historia: zaburzenia, teraz normalnie 20 lat.