Joga Kundalini od podstaw – regularne zajęcia

Joga Kundalini to praktyka świadomości, która łączy pracę z oddechem, asanami, mantrami i medytacją. Regularne spotkania w Wytwórni Dobra (ul. Sabały 39, Warszawa) prowadzi certyfikowana instruktorka Paulina Kowalska. Zajęcia trwają od 75 do 90 minut i są dostosowane zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Grafik zajęć: - Poniedziałki: 18:30 – Joga Kundalini od podstaw - Środy: 10:00 – Joga Kundalini na dobry dzień - Czwartki: 18:30 – Yin Joga i Nidra (I i III czwartek) lub Medytacje i mantry (ostatni czwartek) Cennik: - 50 zł za 1 lekcję - 160 zł za 4 lekcje (ważne 2 miesiące) - 300 zł za 8 lekcji (ważne 2 miesiące) - 220 zł za karnet open (ważny 30 dni) Płatność możliwa gotówką lub kartą na miejscu. Nie obowiązują zapisy – wystarczy przyjść 10 minut przed rozpoczęciem.