Kąpiel leśna z olchami – spacer terapeutyczny

Zapraszamy na czwartą w tym roku leśną kąpiel (shinrin-yoku) z cyklu „Z drzewami”, poświęconą olchom. Spacer poprowadzi Marta Aleksandra Ostrowska, trenerka i członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Korzyści z udziału: • Obniżenie poziomu stresu i regulacja ciśnienia krwi. • Wzmocnienie uważności i kreatywności. Informacje o biletach: • 120 zł (jedna osoba) • 220 zł (dwie osoby) • 330 zł (imienny karnet na trzy spacery) Bilety dostępne do 19 czerwca do godz. 19:00. Dokładne miejsce zbiórki zostanie przesłane mailowo po zakupie biletu.