Krąg Kobiet na SUPach
Opis
Warsztaty uważności i relaksacji na deskach SUP w Porcie Czerniakowskim. Spotkanie dla kobiet łączące aktywność fizyczną z integracją w naturze.
Czytaj więcej
Warsztaty łączące praktykę uważności, kobiece rozmowy oraz aktywność fizyczną na deskach SUP. Spotkania odbywają się w naturalnym otoczeniu, sprzyjając redukcji stresu i integracji. Program obejmuje świadomy oddech, proste pozycje na deskach oraz sesje relaksacyjne. Informacje organizacyjne: - Miejsce: Port Czerniakowski - Wymagania: Brak wcześniejszego doświadczenia (przed zajęciami odbywa się instruktaż bezpieczeństwa) - Uczestnictwo: Bezpłatne - Zapisy: https://app.fitssey.com/vegerunners/frontoffice Organizatorzy: SUP Academy, Vege Runners. Wydarzenie współfinansowane przez m.st. Warszawę. Sprawdź szczegóły powyżej.
