Kurs Instruktorski Aerial Jogi Poziom 1

Weekendowy kurs instruktorski na poziomie 1 skierowany do nauczycieli i pasjonatów jogi, pilatesu, tańca oraz fitnessu. Program obejmuje 12 godzin szkolenia, podczas których uczestnicy poznają zasady wykorzystania hamaka w praktyce jogi, metodykę prowadzenia zajęć oraz kwestie bezpieczeństwa. Uczestnicy otrzymają książkę „Aerial joga – antygrawitacyjny flow” oraz materiały szkoleniowe. Warunkiem uczestnictwa jest posiadanie certyfikatu instruktora sportu lub rekreacji ruchowej albo udokumentowane trzy miesiące praktyki aerial jogi pod okiem nauczyciela. Program kursu: - Sobota 29.08.2026: Wprowadzenie, teoria (historia, anatomia, przeciwwskazania, metodyka) oraz praktyka pozycji wprowadzających i rozgrzewkowych. - Niedziela 30.08.2026: Teoria (wyposażenie studia, ubezpieczenie, metodyka) oraz praktyka pozycji siedzących, wygięć, asan odwróconych i zadanie testowe. Miejsce: FITOLOGY Klub jogi i fitnessu, ul. Norwida 1, Warszawa. Koszt: 1350 zł. Zapisy: biuro@fitology.pl lub tel. +48 500 712 102.