Liny Sensualne – shibari z uważnością i relacją

Warsztat 'Liny Sensualne – poddaj się chwili obecnej' to praktyka shibari jako droga do uważności, komunikacji i świadomej relacji. Shibari to język ciała, oddechu i dotyku – skupiamy się na obecności, bezpieczeństwie i zaufaniu. Narzędzia: liny, oddech, ruch, dłonie. Każdy splot to spotkanie z partnerem lub sobą. Nauczysz się podstawowych technik i węzłów, pogłębisz świadomość ciała, doświadczysz czasu z bliską osobą, poznasz komunikację i zgodę, wejdziesz w relaks i uważność, zyskasz narzędzia do praktyki. Struktura: wprowadzenie, aktywacja ciała (ruch, oddech, medytacje), nauka splotów i bezpiecznego wiązania, praktyka w parach, integracja. Miejsce: Świątynia Wenus, Marszałkowska 58. Czas: 12:00–17:00. Cena: 150 PLN singiel / 270 PLN para (zadatek 50/100 PLN). Ubiór: wygodny, przylegający. Liny zapewnione, woda, owoce, orzechy. Zapisy: forms.gle/yPhhXApAi4aGeuZA9. Prowadzący: Arkadiusz Hezler, tancerz i facylitator z 14-letnim doświadczeniem.