Medytacja na czas trudności – kurs uważności MBLC

8-tygodniowy kurs uważności MBLC (Mindfulness Based Living Course) poświęcony pracy z trudnościami i budowaniu zasobów wewnętrznych. Program obejmuje 11 praktyk formalnych oraz ćwiczenia kieszonkowe. Szczegóły: - Terminy: poniedziałki, 28 września – 23 listopada 2026, godz. 19:00 - Miejsce: Warszawa, ul. Szaserów 116 - Koszt: 800 zł (do 31.07), 950 zł (po 31.07) - Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyl6PQiuLmPeH0CWQf4UfT9y4TFYSD-Et88NZM9GDUK34z_g/viewform?usp=publish-editor Logistyka: - Kurs ma charakter psychoedukacyjny i nie zastępuje terapii. - Kontakt w sprawach finansowych: cialoslucham@gmail.com.