Medytuj Run Club – Sakura Park

Opis

Bieg 5 km połączony z medytacją wdzięczności w Sakura Park. Otwarty dla wszystkich poziomów.

Czytaj więcejZwiń

Spotkania Medytuj Run Club łączą lekki bieg z medytacją i pracą z oddechem. Wspólny bieg około 5 km w konwersacyjnym tempie, otwarty dla każdego poziomu zaawansowania, a po biegu 10-minutowa sesja medytacji wdzięczności. Wydarzenie odbywa się w Sakura Park na Polu Mokotowskim i ma na celu budowanie społeczności wokół świadomego stylu życia. Aplikacja Medytuj oferuje spersonalizowane medytacje.