Mieć oparcie w sobie – warsztat samoregulacji AUN

Warsztat samoregulacji i pracy z autonomicznym układem nerwowym poprowadzi Anna Przypolska 13 czerwca 2026 w Ośrodku Psychoterapeuci przy ul. Filtrowej 39. Program obejmuje podstawy neurofizjologii, model okna tolerancji, koregulację, rozpoznawanie stanów autonomicznych oraz techniki regulacji (oddech, gruntowanie, orientacja, praca z nerwem błędnym). Warsztat skierowany do psychoterapeutów, psychologów i osób pracujących w zawodach pomocowych. Koszt: 300–500 zł. Zapisy mailowo.