Neuromobilizacje: lekkość w ruchu

Warsztat neuromobilizacji (flossowanie nerwów) w AnyaYoga (ul. Boguckiego 1A). 23 maja 2026, 12:30–15:00. Poznasz techniki naprężania i rozluźniania nerwów w biodrach, nogach, szyi, barkach, nadgarstkach, szczęce. Ćwiczenia na ulgę w napięciach, funkcjonalne zakresy, siłę. Teoria, neurojoga, dyskusja, poczęstunek. Dla początkujących i zaawansowanych, nauczycieli ruchu. Cena 220 zł (promocja 198 zł z kodem). Zapisy do 20 maja: kontakt@aniapajor.com. Wsparcie dla układu nerwowego na macie i poza.