Niedzielny reset - medytacja i ćwiczenia dla kobiet

Tygodniowe spotkania z pracą z oddechem, uważnym ruchem, praktyką wdzięczności, rytuałem zamknięcia tygodnia i rozmowami w gronie kobiet. Aktywacja nerwu błędnego dla regeneracji. W studio fitness z lekką energią na nowy tydzień. Koszt: 45 zł pojedynczo, 40 zł z karnetu (200 zł/5 wejść/60 dni). Zapisy: 881-552-777. Prowadzi Monika Figat – psycholog, terapeutka ACT, nauczycielka uważności, certyfikowana hipnoterapeutka (monikafigat.pl, YouTube).