Oddech w Body-Mind Centering®

Warsztat 16-17 maja w Pracowni Somatycznej (Dobra 14/16): eksploracja oddechu jako procesu fizjologicznego i świadomościowego z mapą anatomiczną (płuca, przepona, serce, krew, układ nerwowy). Poprzez ruch, dotyk i wyobraźnię rozwijaj czucie głębokie i obecność. Nie nauczanie "prawidłowego" oddechu, lecz warunki do odkrywania. Wprowadzenie do Body-Mind Centering®. Grupa max 12 os., cena 450-650 zł (sliding scale), kontakt: to.punkt.kontaktu@gmail.com. Prowadzi Natalia Oniśk – edukatorka BMC z 15-letnim doświadczeniem w tańcu i improwizacji.