Relaksacja – medytacja z mantrami

Zapraszamy na sesję medytacji z mantrami, która odbywa się w każdy piątek o godzinie 18:00. Zajęcia mają na celu redukcję stresu oraz osiągnięcie stanu głębokiego odprężenia. Szczegóły zajęć: - Godzina: 18:00–19:30 - Wstęp: wolny - Wymagania: wygodny strój Podczas sesji wykorzystywane są różne instrumenty i dźwięki mantr. Organizatorzy zaznaczają, że medytacje mogą mieć charakter świecki lub stanowić element praktyki religijnej. Zapisy dostępne są przez link na stronie wydarzenia.