Roztańczone Dziewczyny z Pragi – spotkania ruchowe dla kobiet 50+
Opis
Radość z ruchu i wspólnota dla kobiet 50+. Bez oceniania, bez presji, w tempie dostosowanym do Twojego ciała.
Czytaj więcej
Spotkania taneczno-ruchowe dla kobiet w wieku 50+ prowadzone przez Agnieszkę Tobotę. Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek i czwartek o godzinie 9:00 i trwają 60 minut. Program obejmuje łagodną rozgrzewkę, prosty ruch przy znanej muzyce, rozciąganie oraz czas na rozmowę. Zajęcia nie są kursem tańca, lecz formą profilaktyki zdrowia i integracji bez oceniania. Kontakt: +48 601 392 244.
Chillout & Relaks
Grupa znajomych
Aktywny udział
Wysiłek fizyczny