Swawole na Sadach – warsztaty ruchowe

Swawole na Sadach – warsztaty ruchowe

Swawole na Sadach – warsztaty ruchowe

Beztroskie warsztaty ruchowe dla dorosłych, skupione na czuciu ciała i swobodzie ekspresji. Bez oceniania i wymagań kondycyjnych.

Czytaj więcejZwiń

Swawole to beztroska forma ruchu, w której każdy uczestnik podąża za własnym ciałem i jego potrzebami. Podczas zajęć prowadzone są propozycje ćwiczeń, takich jak przeciąganie się, machanie rękami, tupanie czy głębsze oddychanie, w atmosferze braku oceny i skupienia na czuciu, a nie wyglądzie. Zajęcia prowadzą Zuzia i Zuza, znane jako Zabawy Ruchowe. Spotkania odbywają się w niedziele: 29.03, 12.04, 19.04, 10.05, 24.05, 14.06 oraz 28.06 w godzinach 10:00–11:00 przy Salto. Wstęp jest wolny, dla chętnych przewidziano możliwość zostawienia tipów.

Dodane przez promotoraProfil ukryty