Sztuka Dobrostanu – letni reset w Żoliborskim Domu Kultury

Warsztaty relaksacyjne prowadzone przez Sylwię Magdalenę Buczak, trenerkę dobrostanu i arteterapeutkę. Spotkanie skupia się na uwalnianiu napięć i przygotowaniu ciała do lata. Program: - lekkie sekwencje ruchowe, - chłodzące techniki oddechowe (m.in. sitali), - aromaterapia cytrusowo-miętowa, - relaksacja „letnia fala”. Termin: 12 czerwca, 18:00–19:30. Miejsce: Żoliborski Dom Kultury – Fort Sokolnickiego. Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy przez portal Strefa Zajęć.