Trening elastyczności psychologicznej warsztaty II

Warsztaty ACT dla pracowników instytucji kultury: model hexaflex, uważność, metafory, defuzja. Odnalezienie wartości, wzmocnienie procesów elastyczności, plan praktyki do codzienności. Bezpłatne, 10:00-14:00, Staromiejski Dom Kultury. Zapisy do 11.03 lub wyczerpania miejsc. Prowadzi Paula Markowska, psycholożka, terapeutka ACT/CBT, trenerka TUS.