Twoje granice: warsztat ze złością metodą Lowena

Złość nie znika – blokowana kumuluje się, powodując winę, lęk czy wybuchy. Tłumienie pochłania energię. Na warsztacie doświadczymy złości w bezpiecznych warunkach: namierzysz blokady w ciele, nauczysz się mówić "NIE", zrozumiesz reakcje na naruszenia granic. Metoda Lowena: praca z ciałem i impulsami, ćwiczenia ekspresyjne. Odzyskaj siłę i witalność. Miejsce: Warszawa, Mokotów, Racławicka 105. Kiedy: 30 maja 2026, 10:00-17:00 (przerwa lunch). Grupa 8-10 os. Inwestycja: 580 zł. Zapisy: https://forms.gle/Gzrvxkn4NtyAeExa8. Prowadzi: Emilia Sawicka (psychoterapeutka, Lowen), asysta Anna Szewczyk (psycholożka).