Usłysz swoje ciało – warsztat uważności

Opis

Warsztat praktyczny: uważność na emocje, oddech i ciało. Rozluźnij napięcia w kameralnej grupie.

Czytaj więcejZwiń

Bezpłatny warsztat w poradni METODA: naucz się uważności na emocje, zauważ napięcia w ciele, świadomego oddechu i pracy z ciałem. Praktyczna forma w kameralnej przestrzeni z indywidualnym podejściem. Liczba miejsc ograniczona – zapisy obowiązkowe.