Warsztat Oddech i Spokój – 90 minut dla Ciebie
Opis
Warsztat relaksacyjny z technikami oddechowymi i medytacją. Pomaga w redukcji stresu i budowaniu wewnętrznego spokoju.
Czytaj więcej
Warsztat relaksacyjny skupiony na technikach oddechowych, medytacji i uważności, prowadzony przez psychologa i psychotraumatologa Klaudię Orzełowską. Szczegóły: - Czas trwania: 90 minut - Miejsce: Centrum Terapii Elementy, ul. Rumiana 49, Warszawa (Wilanów) - Inwestycja: 169 zł - Terminy: 09.08 (18:00), 05.09 (10:00), 17.10 (10:00), 14.11 (18:00), 12.12 (18:00) Zapisy: - Telefon: +48 506 356 041 - E-mail: warsztaty@centrumelementy.pl - Formularz: https://centrumelementy.pl/zapisy/#formularz Informacje dodatkowe: - Grupa kameralna: max. 8 osób - Możliwość korzystania z mat i koców dostępnych na miejscu lub przyniesienia własnych.
