Warsztaty asertywności i zarządzania stresem
Opis
Trening asertywności i technik anti-stresowych w relacjach dla lepszej kontroli emocji.
Czytaj więcej
Dwudniowe warsztaty: Dzień 1 – trening asertywnej komunikacji: odmawianie, przyjmowanie krytyki, dbanie o siebie. Dzień 2 – radzenie ze stresem i emocjami: kontrola strachu, złości, techniki relaksu, wybór myśli. Godz. 9:00-17:00, ul. Odkryta 1A. Prowadzi Ula Grabowska-Maleszko. Certyfikat po ukończeniu. Zapisy i dofinansowanie przez stronę. Miejsce: Warszawa.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać
