Warsztaty somatyczne Body-Mind Centering: Podstawowe wzorce ruchowe
Opis
Eksploracja podstawowych wzorców ruchowych w Body-Mind Centering®. Odkryj, jak ciało organizuje się w przestrzeni poprzez ruch i uważność.
Czytaj więcej
Wracamy do podstaw ruchu w ramach cyklu warsztatów somatycznych Body-Mind Centering®. Skupimy się na wczesnych wzorcach ruchowych, z których rozwijają się chodzenie, taniec i kontakt z otoczeniem. Eksplorujemy organizację ciała wokół centrum – pulsowanie, oddychanie i poruszanie się w przestrzeni. Pracujemy z wzorcami przedkręgowymi i kręgowymi, otwierając nowe możliwości w ruchu poprzez ruch, dotyk (opcjonalny) i uważność. Warsztat trwa od 13:00 do 18:00 w CoDa Movement Studio przy ul. Kijowskiej 11 w Warszawie. Koszt: 300 zł. To przedostatnie spotkanie cyklu „Co się porusza. Co cię porusza”, kolejne 13 czerwca. Zapisy przez formularz Google. Dla wszystkich zainteresowanych pracą z ciałem – tancerzy, joginów, performerów, fizjoterapeutów i innych. Prowadzą Yuliya Dzichkouskaya i Tomek Jagusztyn-Krynicki, edukatorzy BMC® z doświadczeniem w projektach ekosomatycznych.
