Wieczorny Relaks – joga, oddech i aromaterapia

Wieczorny Relaks – joga, oddech i aromaterapia

Wieczorny Relaks – joga, oddech i aromaterapia

Wieczorna sesja regeneracyjna: joga, oddech i aromaterapia. Zadbaj o swój układ nerwowy i odzyskaj równowagę.

Czytaj więcejZwiń

90-minutowa sesja regeneracyjna prowadzona przez Sylwię Magdalenę Buczak (Sztuka Dobrostanu). Praktyka łączy łagodny ruch (joga, zdrowy kręgosłup, pilates core), techniki oddechowe oraz głęboką relaksację z wykorzystaniem aromaterapii Oilo i automasażu. Zajęcia mają na celu wyciszenie układu nerwowego, rozładowanie napięć somatycznych i poprawę dobrostanu psychofizycznego. Liczba miejsc jest ograniczona, obowiązują zapisy przez platformę Strefa Zajęć.

https://www.strefazajec.pl/course/view/i...
Dodane przez promotoraProfil ukryty