Zen Kwan Um – medytacja w centrum Warszawy

Fundacja Kannon zaprasza na cotygodniowe spotkania „Medytacji w mieście”. Praktyka odbywa się w każdą środę przy ul. Wilczej 27B. Program obejmuje wprowadzenie dla osób początkujących (18:00), śpiewy oraz dwie rundy medytacji (18:30). Uczestnicy poznają formy praktyki zen, w tym medytację siedzącą, śpiewu i dźwięku oraz medytację w ruchu. Osoby nowe proszone są o kontakt z Joasią (604 901 604) lub Kamilem (605 416 857) oraz przybycie 45 minut przed czasem. Wstęp wolny, mile widziane dobrowolne datki.