Żywe Ciało – cykl warsztatów bioenergetycznych Lowena
Opis
Cykl trzech warsztatów bioenergetycznych Lowena: oddech, ruch i dźwięk do odzyskania kontaktu z ciałem i emocjami. Bezpieczna przestrzeń z terapeutycznym okiem.
Czytaj więcej
Jeśli czujesz napięcie w ciele, przeładowaną głowę myślami lub trudność w kontakcie z emocjami, metoda Alexandra Lowena pomoże odzyskać połączenie z sobą. Poprzez ruch, oddech, dźwięk i ćwiczenia relacyjne pracujemy nad ekspresją uczuć, wyznaczaniem granic i sięganiem po potrzeby. Cykl trzech sobót: 16 maja (być sobą w ciele), 30 maja (granice i złość), 13 czerwca (sieganie po potrzeby). Grupa 8-12 osób w Ośrodku Analizy Bioenergetycznej na ul. Racławickiej 105 w Warszawie, 10:00-17:00. Prowadzi Emilia Sawicka (psychoterapeutka bioenergetyczna) z asystą Anny Szewczyk. Ceny: early bird 1290 zł za cykl, po 9 kwietnia 1540 zł, pojedynczy 580 zł. Zapisy: https://forms.gle/3Hn4CbU5EYKuonLA7 lub emilia@bodyisme.com. Zyskasz ulgę w oddechu, nowe reakcje emocjonalne, jasne granice, odwagę i wsparcie grupy.
