Bezpłatne zajęcia Międzypokoleniowa Strefa Aktywacji

Bezpłatne zajęcia finansowane przez Dzielnicę Ursynów od 1 kwietnia. Dla osób 30+ i 60+: Zdrowy Kręgosłup (wzmocnienie mięśni, elastyczność, fizjoterapeutka), FizjoFit (siła, spalanie kalorii bez ryzyka), Joga (mobilność kręgosłupa, uwolnienie stresu). Harmonogram: Poniedziałek 17:00 Zdrowy Kręgosłup 30+, 18:00 FizjoFit 30+; Wtorek 11:00 Joga 60+, 17:00 Joga 30+; Środa 16:00 FizjoFit 60+, 17:00 Zdrowy Kręgosłup 30+. Zapisy: tel. 533 340 217 lub osobiście w Fundacji BABINIEC, ul. Grzegorzewska 2a (30-31 marca 11:00-19:00).