Connected Dance – dobrostan przez taniec

Connected Dance to cotygodniowe zajęcia ruchowo-taneczne dla kobiet, prowadzone przez Agnieszkę Gwaderę w Domu Kultury Praga. Spotkania odbywają się we wtorki w godzinach 18:45–20:15 w sali 45 (IV piętro). Program zajęć obejmuje improwizację, techniki relaksacji, oddech oraz świadomą pracę z ciałem. Celem spotkań jest redukcja stresu, zwiększenie mobilności oraz wyrażanie emocji poprzez ruch. Zapisy prowadzone są przez system Strefa Zajęć.