Moja siła w twoim tańcu: improwizacja kontaktowa dla początkujących

Zapraszam wszystkie osoby chętne na improwizację kontaktową – od zupełnych nowicjuszy po tych, którzy wracają do praktyki – na dwudniowy warsztat skupiony na podstawach tego eksperymentalnego tańca. Podstawy mogą oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi, dlatego zajmiemy się wybranym wycinkiem tej fascynującej praktyki pobudzającej wyobraźnię. Omówimy i poćwiczymy m.in. amortyzację własnego ciężaru i ciężaru partnera, ruch w zróżnicowanym tempie przy utracie równowagi, oddawanie, branie oraz wypośrodkowywanie kontroli, uwagę kierowaną w kilka stron naraz oraz uniezależnianie się od wpływu dotyku. To bardzo praktyczne zajęcia – większość czasu spędzimy na ćwiczeniach solo, w duetach i w grupie, a rozmowy oraz zapiski pomogą uporządkować doświadczenia i zrzucić napięcie. Zajęcia prowadzi Andrzej Woźniak, nauczyciel improwizacji kontaktowej i edukator ruchu somatycznego w metodzie Body-Mind Centering. Studio42, ul. Twarda 42. Cena: 500 zł do 1 maja, potem 600 zł. Stypendium 200 zł dla 3 osób – napisz na kontakt@sytuacje.com.pl. Zapisy: https://www.sytuacje.com.pl/warsztaty/moja-sila-w-twoim-tancu/. Sobota 11-18, niedziela 14:30-20:30.