New Balance Run Club – trening biegowy na Agrykoli

New Balance Run Club zaprasza na bezpłatny trening biegowy otwarty dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Zbiórka odbywa się na stadionie Agrykola. Trening poprowadzą Asia Dorociak, Kasia Żbikowska i Marcin Sałata. Zajęcia rozpoczynają się od lekkiego biegu i rozciągania, po czym następują serie biegów w różnym tempie. Spotkanie kończy się ćwiczeniami rozluźniającymi. Treningi interwałowe mają wspierać poprawę kondycji, szybkości, wytrzymałości i siły. Organizatorzy zapewniają wsparcie trenerów.