New Balance Run Club – trening biegowy na Agrykoli

New Balance Run Club – trening biegowy na Agrykoli

New Balance Run Club – trening biegowy na Agrykoli

Bezpłatne treningi biegowe dla każdego poziomu zaawansowania. Popraw szybkość i wytrzymałość pod okiem trenerów NBRC.

Czytaj więcejZwiń

New Balance Run Club zaprasza na bezpłatne treningi biegowe odbywające się w czwartki na stadionie Agrykola. Zajęcia prowadzą Asia Dorociak, Kasia Żbikowska oraz Marcin Sałata. Treningi są otwarte dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania. Sesje obejmują rozgrzewkę, część główną z interwałami o różnym tempie oraz ćwiczenia rozluźniające. Treningi interwałowe pomagają poprawić kondycję, szybkość oraz wytrzymałość, a także wzmacniają mięśnie. Uczestnicy mogą liczyć na profesjonalne wsparcie trenerów.

Dodane przez promotoraProfil ukryty