Nowa grupa skutecznej samoobrony podstawowej

Opis

Skuteczna samoobrona – nowa grupa podstawowa z praktyką pod stresem. Dla kobiet i mężczyzn bez mitów.

Czytaj więcejZwiń

Nowa grupa samoobrony dla kobiet/mężczyzn: świadomość zagrożeń, decyzje pod presją, reakcje na agresję, techniki z sportów walki, otoczenie/narzędzia. Nacisk na prostotę, stres, przygotowanie fizyczne. Dla początkujących i zaawansowanych. Wtorki/czwartki 20:00, Wał Miedzeszyński 646. Pierwszy trening darmowy. Kontakt: 792 536 603 lub wiadomość.