Pokolenia w Ruchu – bezpłatne zajęcia na Ursynowie

Fundacja BABINIEC zaprasza na bezpłatne zajęcia w ramach Międzypokoleniowej Strefy Aktywacji, finansowane przez Urząd Dzielnicy Ursynów. Oferta obejmuje: - Zdrowy Kręgosłup (30+): wzmacnianie mięśni i elastyczność, - FizjoFit (30+/60+): trening siłowy z elementami bezpieczeństwa, - Joga (30+/60+): mobilność kręgosłupa i redukcja stresu. Zajęcia odbywają się w siedzibie Fundacji przy ul. Grzegorzewskiej 2a. Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 533 340 217 lub osobiście.