Poranny rozruch – zajęcia ruchowe

Poranne zajęcia ruchowe prowadzone przez Katarzynę Jakóbik, mające na celu poprawę energii i redukcję napięć. Program obejmuje ćwiczenia aerobowe, rozciągające, mobilność kręgosłupa oraz elementy jogi i pilatesu. Koszt: 120 zł za 4 zajęcia w miesiącu. Zapisy przez stronę strefazajec.pl. Uczestnicy powinni zabrać matę.