Power Walking – bezpłatne zajęcia plenerowe

Sąsiedzkie Koło Sportowe zaprasza na bezpłatne zajęcia Power Walking w każdy poniedziałek o 18:00. Spotykamy się przed salą gimnastyczną ARTHOUSE Gym przy ul. Kołowej 24. Zajęcia łączą marsz z ćwiczeniami wzmacniającymi i rozciągającymi. Są odpowiednie dla osób w każdym wieku, w tym seniorów. Ćwiczymy na terenie Arthouse oraz w Parku Wiecha. Prowadzi Dagmara Szczerek. Wstęp wolny, bez zapisów.