Power Walking – plenerowe zajęcia fitness

Bezpłatne zajęcia plenerowe łączące marsz z ćwiczeniami wzmacniającymi i rozciągającymi. Treningi odbywają się w poniedziałki o godzinie 18:00, a zbiórka uczestników ma miejsce przed salą gimnastyczną ARTHOUSE Gym przy ul. Kołowej 24 w Warszawie. Zajęcia prowadzi Dagmara Szczerek (Szczeroaktywna), a ćwiczenia odbywają się na terenie Arthouse oraz w Parku Wiecha. Aktywność jest dostosowana do indywidualnych możliwości uczestników, w tym osób starszych. Wstęp jest wolny, nie obowiązują zapisy.