Praktyka Movement Medicine – wtorkowe zajęcia
Opis
Praktyka Movement Medicine – medytacja w ruchu, taniec i świadoma obecność. Zajęcia dla każdego, bez względu na doświadczenie.
Czytaj więcej
Zapraszamy na cotygodniowe zajęcia Movement Medicine, prowadzone przez Annę Sierpowską. Spotkania odbywają się we wtorki w godzinach 19:00–21:30 w Prywatnej Szkole im. C. Plater-Zyberkówny przy ul. Pięknej 24/26 w Warszawie. Movement Medicine to praktyka medytacji w ruchu, integrująca taniec ekstatyczny, medytację i elementy szamańskie. Zajęcia mają na celu rozpuszczenie napięć w ciele, poprawę świadomości oraz regulację emocjonalną. Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką „budzenia tancerza”. Donacja za wieczór wynosi 80 zł (60 zł dla seniorów, osób samotnie wychowujących dzieci oraz w trudnej sytuacji finansowej). Zapisy prowadzone są przez formularz online na stronie annasierpowska.com.