Praktyka taneczno-medytacyjna 5Rytmów

Zapraszamy na praktykę 5Rytmów® – prostą medytację w ruchu dla każdego, bez względu na wiek czy doświadczenie. Brak choreografii, tylko naturalny ruch: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness. Praktyka uwalnia ciało i serce, pogłębia czucie siebie. Prowadzą: Paulina Lasek i Mirek Chybicki – certyfikowani nauczyciele. Miejsce: Ośrodek Tu i Teraz, Balladyny 3C/5 (metro Racławicka). Czwartek 21 maja, 19:00-21:00. Zapisy: https://forms.gle/qnS5RsL7TP9NHg9T9. Koszt: 80 zł, studenci/emeryci 60 zł (dostosowania możliwe). Zabierz: wygodny strój, wodę. Tańczymy boso. Parking przy Wołoskiej.