Qigong w Łazienkach Królewskich
Opis
Zajęcia Qigong w Łazienkach Królewskich. Łagodny ruch, świadomy oddech i regeneracja pod okiem doświadczonych instruktorów.
Czytaj więcej
Zapraszamy na zajęcia Qigong w Łazienkach Królewskich, które odbywają się w niedziele o godzinie 11:00. Spotkania prowadzą instruktorzy Jan Gliński i Edyta Wypierowska. Zbiórka uczestników odbywa się przed Starą Kordegardą. Podczas zajęć uczestnicy będą praktykować świadomy oddech, Codzienny Rytuał Zdrowia oraz Qigong z Góry Wudang. Ćwiczenia pomagają uelastycznić stawy, wzmocnić ciało i zregenerować układ nerwowy. Zajęcia nie wymagają wcześniejszego doświadczenia. Koszt karnetu na 4 zajęcia wynosi 200 zł (płatność na miejscu gotówką lub kartą). Uczestnicy powinni zabrać wygodne ubranie i obuwie na płaskiej podeszwie.
