Qigong w Muzeum Narodowym – prozdrowotne ćwiczenia

Zapraszamy na cykl otwartych zajęć „Qigong w muzeum”, organizowany we współpracy z Fundacją Dantian. Spotkania odbywają się w środy o godzinie 10:30 na Dziedzińcu Lorentza przy Gmachu Głównym Muzeum Narodowego w Warszawie. Qigong to starożytna forma ćwiczeń łącząca trening umysłu i ciała poprzez uważne ruchy, techniki oddechowe i medytację. Zajęcia są ogólnodostępne, bezpłatne i dostosowane do osób w każdym wieku oraz stopniu sprawności. Prosimy o zabranie wygodnego stroju, obuwia na płaskiej podeszwie oraz wody. W razie intensywnego deszczu zajęcia mogą zostać odwołane.